diff --git a/HANDOFF.md b/HANDOFF.md
index 443b697..38d1799 100644
--- a/HANDOFF.md
+++ b/HANDOFF.md
@@ -99,7 +99,7 @@ README.md                     运行、路由、库结构、登录说明
 | --- | --- |
 | 分组管理 | 树形表格：新建根分组（左侧）、加子分组、编辑（名称/上级/格式/图标/排序/状态）、删除；行内状态开关即时生效；图标可留空 |
 | 内容 | 选分组以列表展示条目（选主分组时包含所有子分组）；列：标题 / 跳转链接 / 所属分组 / 操作；弹窗新增/编辑，编辑时显示不可改的「标识」 |
-| 侧边栏 | 分组树逐项勾选（`settings.sidebar.tree_hidden`），子分组可单独勾选 |
+| 侧边栏 | 分组树逐项勾选，开关在右侧、**拨动即保存**（无单独保存/撤销按钮）；子分组可单独勾选 |
 | 首页卡片 | 新建/改名/删除卡片；勾选若干分组（可混合格式），每组单独设条数 |
 | 页头 | 启用开关、速度、条目、标签与色调 |
 | 资料 | 头像 URL、名称、角色、简介、位置 |
diff --git a/docs/ADMIN-PLAN.md b/docs/ADMIN-PLAN.md
index 40564dd..7da2074 100644
--- a/docs/ADMIN-PLAN.md
+++ b/docs/ADMIN-PLAN.md
@@ -147,6 +147,12 @@ DELETE /api/items/:id
 
 ## 11. 实施记录
 
+### P12（2026-10-31，内容/侧边栏交互微调）
+
+- 内容页与条目弹窗的分组下拉只显示分组名，去掉格式后缀与缩进空格，选项统一左对齐；
+- 侧边栏页：开关移到右侧，拨动即写入 `settings.sidebar.tree_hidden`；移除「保存侧边栏 / 撤销改动 / 保存」按钮，保存成功用 Toast 提示；
+- 验证：下拉选项无括号、x 对齐；侧边栏无保存按钮、开关在右、切换后设置即时落库。
+
 ### P11（2026-10-31，内容页列表化）
 
 - 内容页改为与分组管理一致的列表：标题 / 跳转链接 / 所属分组 / 操作；
diff --git a/stash-web/src/App.css b/stash-web/src/App.css
index 9dffb90..9b6a1fb 100644
--- a/stash-web/src/App.css
+++ b/stash-web/src/App.css
@@ -1267,6 +1267,20 @@ a.entry-href:hover {
   font-size: var(--su-font-size-sm);
 }
 
+/* 侧边栏勾选：标题在左，开关在右 */
+.sidebar-toggle-row {
+  display: flex;
+  align-items: center;
+  justify-content: space-between;
+  gap: var(--su-space-3);
+  padding: var(--su-space-1) 0;
+}
+
+.sidebar-toggle-row .admin-item-title {
+  flex: 1;
+  min-width: 0;
+}
+
 .admin-category-row > * {
   min-width: 0;
 }
diff --git a/stash-web/src/components/admin/AdminNext.tsx b/stash-web/src/components/admin/AdminNext.tsx
index cc7c484..66db7e0 100644
--- a/stash-web/src/components/admin/AdminNext.tsx
+++ b/stash-web/src/components/admin/AdminNext.tsx
@@ -136,6 +136,22 @@ export function AdminNext() {
     toast.success('已保存')
   }
 
+  /** 侧边栏开关即时保存（不再单独点保存按钮） */
+  const saveSidebar = async (sidebar: SiteSettings['sidebar']) => {
+    if (document === null || draft === null) return
+    setSaving(true)
+    const result = await saveSettings(document.version, { ...draft, sidebar })
+    setSaving(false)
+    if (!result.ok) {
+      toast.error(result.error)
+      void load()
+      return
+    }
+    setDocument(result.document)
+    setDraft(clone(result.document.settings))
+    toast.success('侧边栏已保存')
+  }
+
   const confirmDelete = async () => {
     if (pending === null) return
     setDeleting(true)
@@ -234,9 +250,13 @@ export function AdminNext() {
                 <SidebarPanel
                   groups={groups}
                   value={draft.sidebar}
-                  onChange={(sidebar) => setDraft({ ...draft, sidebar })}
-                  onSave={save}
                   saving={saving}
+                  onToggle={(key, visible) => {
+                    const hidden = new Set(draft.sidebar.tree_hidden)
+                    if (visible) hidden.delete(key)
+                    else hidden.add(key)
+                    void saveSidebar({ ...draft.sidebar, tree_hidden: [...hidden] })
+                  }}
                 />
               )}
 
@@ -265,7 +285,7 @@ export function AdminNext() {
 
               {tab === 'system' && <SystemPanel />}
 
-              {(tab === 'header' || tab === 'profile' || tab === 'sidebar') && (
+              {(tab === 'header' || tab === 'profile') && (
                 <Space gap="sm" justify="end" className="admin-actions">
                   <Button
                     variant="secondary"
@@ -833,7 +853,7 @@ function ContentPanel({ groups, onReload }: { groups: GroupNode[]; onReload: ()
           <Select
             options={options.map((option) => ({
               value: option.key,
-              label: `${'　'.repeat(option.depth)}${option.title}（${FORMAT_LABEL[option.format]}）`,
+              label: option.title,
             }))}
             value={group?.key ?? ''}
             onChange={setGroupKey}
@@ -1084,7 +1104,7 @@ function EntryDialog({
             <Select
               options={options.map((option) => ({
                 value: option.key,
-                label: `${'　'.repeat(option.depth)}${option.title}`,
+                label: option.title,
               }))}
               value={groupKey}
               onChange={setGroupKey}
@@ -1169,38 +1189,27 @@ function EntryDialog({
 function SidebarPanel({
   groups,
   value,
-  onChange,
-  onSave,
+  onToggle,
   saving,
 }: {
   groups: GroupNode[]
   value: SiteSettings['sidebar']
-  onChange: (sidebar: SiteSettings['sidebar']) => void
-  onSave: () => void
+  onToggle: (key: string, visible: boolean) => void
   saving: boolean
 }) {
   const hidden = new Set(value.tree_hidden)
 
-  const toggle = (key: string, visible: boolean) => {
-    const next = new Set(hidden)
-    if (visible) next.delete(key)
-    else next.add(key)
-    onChange({ ...value, tree_hidden: [...next] })
-  }
-
   function render(nodes: GroupNode[], depth: number) {
     return nodes.map((node) => (
       <div key={node.key} style={{ marginLeft: depth * 22 }}>
-        <div className="admin-item-row admin-nav-row">
+        <div className="sidebar-toggle-row">
+          <Text className="admin-item-title">{node.title}</Text>
           <Switch
             checked={!hidden.has(node.key)}
-            onChange={(visible) => toggle(node.key, visible)}
+            onChange={(visible) => onToggle(node.key, visible)}
             label={`侧栏显示 ${node.title}`}
+            disabled={saving}
           />
-          <Text className="admin-item-title">{node.title}</Text>
-          <Text size="sm" tone="muted">
-            {node.format}
-          </Text>
         </div>
         {render(node.children, depth + 1)}
       </div>
@@ -1210,14 +1219,9 @@ function SidebarPanel({
   return (
     <Space direction="column" gap="md" align="stretch" className="admin-form">
       <Text size="sm" tone="muted">
-        勾选要在侧边栏显示的分组；子分组可以单独勾选，父分组不勾选也不影响子项。
+        勾选要在侧边栏显示的分组；子分组可以单独勾选，父分组不勾选也不影响子项。开关修改后立即保存。
       </Text>
       {render(groups, 0)}
-      <Space gap="sm" justify="end">
-        <Button loading={saving} icon={<Icon name="check_line" />} onClick={onSave}>
-          保存侧边栏
-        </Button>
-      </Space>
     </Space>
   )
 }